[CTV] 삼성전자 "휴대폰 헬스앱을 아시나요", 마음수양 이젠 한국어로
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[CTV] 삼성전자 "휴대폰 헬스앱을 아시나요", 마음수양 이젠 한국어로
  • 이수형 기자
  • 승인 2019.10.11 10:55
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[CBCNEWSㅣ씨비씨뉴스] "마음을 수양하세요"

삼성 헬스 앱에서 10일부터 ‘마음챙김(Mindfulness)’ 한국어 서비스를 시작했습니다.

마음챙기기까지 헬스앱이 관여하게 된 것이다. 마음과 최첨단 기기의 만남은 획기적인 개념이라고 할 수 있습니다. 최고의 디지털과 아날로그의 결합이라고도 할 수 있습니다. 
이제 삼성 헬스 사용자들은 명상, 수면 관리, 스트레스 완화 등 마음챙김 서비스를 통해 신체뿐 아니라 정신적인 부분까지 더욱 종합적으로 건강을 관리할 수 있게 되었습니다. 

마음을 수련하고자 하는 사람들에게 휴대폰은 이제 필수품이 될 것 같습니다. 마음공부를 하고 자신을 들여다 보는 역할을 하는데 큰 조력자가 되기 때문입니다. 
삼성전자는 올해 3월 글로벌 명상 앱 전문업체 캄(Calm)과 파트너십을 맺으며 마음챙김 영어 서비스를 시작했고, 이번에 한국어 서비스에 나서게 됐습니다.

마음챙김 서비스에서는 명상, 수면 스토리, 음악 세 가지 프로그램을 즐길 수 있습니다. 

명상 메뉴에서는 상황이나 시간대에 맞는 명상 프로그램을 선택해 몸과 마음의 안정을 도모할 수 있습니다. 

수면 스토리 메뉴에서는 원하는 스토리를 청취하며 숙면을 유도하거나 수면 타이머를 설정할 수 있습니다. 음악 메뉴에서는 수면∙휴식∙집중 등 테마별 음악을 제공하고 있어 상황이나 컨디션에 따라 음악을 다양하게 선택할 수 있습니다.

삼성헬스 앱을 통해 마음을 수양하고 스트레스를 제거한다면 일석이조의 효과를 얻을 수도 있을 것 같습니다.

 

[진행ㅣCBC뉴스 = 권오성 아나운서]

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