
[CBC뉴스] 여름철 피부관리가 필요할 때이다. 건강한 피부를 유지하기 위해서는 자외선 차단제를 바르는 것을 권장하기도 한다. 국가건강정보포털은 차단제 올바른 사용법을 제시했다.
자외선 차단제의 올바른 사용법에 따르면 햇빛 노출시간 자외선 강도 활동종류에 맞는 적절한 자외선 차단제 선택하기, 외출 15분 전에 충분한 양을 노출되는 피부에 골고루 바르기 , 땀이 나거나 장시간 햇빛에 노출될 때는 수시로 덧바르기, 입이나 눈에 들어가지 않도록 주의하기, 집에 돌아온 후에 꼼꼼히 씻어내기, 물놀이 때는 내수성 또는 지속 내수성 제품 사용하기 등을 권고했다.
또 세안은 "세안은 하루에 두 번, 미온수로 부드럽게 하는 것이 좋습니다. 먼저 손을 깨끗이 씻어 손에 묻은 더러움과 세균을 없앱니다. 이후 미지근한 물로 얼굴을 적시고, 손바닥에 세안제를 덜어 거품을 풍부하게 냅니다. 피지가 많은 이마와 코부터 부드럽게 문지릅니다. 미지근한 물로 잘 헹구고, 수건으로 얼굴을 가볍게 누르듯이 하여 물기를 없앱니다. 만약 비누로 세안할 때는 알칼리성 비누 대신 약산성 비누를 사용할 것을 권한다."라고 밝혔다.
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▮ CBC뉴스ㅣCBCNEWS 김민철 기자





