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코인니스
[경보] 폭염지옥 속 건강 관리, 생존의 필수 전략
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[경보] 폭염지옥 속 건강 관리, 생존의 필수 전략
  • 김민철 기자
  • 승인 2025.07.09 11:22
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[CBC뉴스] 대한민국이 기록적인 폭염으로 몸살을 앓고 있다. 경기도 화성시와 충청남도 당진시를 비롯한 여러 지역에 폭염 경보가 발효되며, 기온이 연일 33℃ 이상을 기록하고 있다. 기상청에 따르면 체감 온도 35℃ 이상의 폭염이 2일 이상 지속될 것으로 예상되며, 이는 중대한 피해를 초래할 수 있는 수준이다.

이러한 기후 조건 속에서 행정안전부는 국민들에게 물을 충분히 마시고 그늘에서 휴식을 취할 것을 당부하고 있다. 특히 야외에서 진행되는 논밭 작업이나 건설 현장 등의 작업은 자제해야 하며, 폭염 안전수칙을 철저히 준수해야 한다고 강조했다.

폭염 시 행동 요령에 따르면, 폭염 주의보는 체감 온도가 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 때 발효된다. 경보는 35℃ 이상의 체감 온도가 예상될 때 발효되며, 이는 대규모 피해를 발생시킬 수 있다.

이번 폭염은 단순한 불편을 넘어 국민 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있는 만큼, 철저한 대비와 관리가 필요하다. 시민들은 물을 자주 마시고, 가능한 한 야외 활동을 피하며, 실내에서는 에어컨과 선풍기 등을 활용해 체온을 조절하는 것이 중요하다. 또한, 고령자나 영유아 등 폭염에 취약한 계층은 더욱 세심한 주의가 필요하다.

정부는 폭염 상황이 장기화될 가능성에 대비해 비상대책을 마련 중이다. 국민들은 공식 채널을 통해 최신 정보를 확인하고, 지역별로 제공되는 폭염 대비 지침을 따르는 것이 중요하다. 이러한 조치들이 시민들의 안전을 지키고, 폭염으로 인한 피해를 최소화하는 데 기여할 것이다.

 

 

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▮ CBC뉴스ㅣCBCNEWS 김민철 기자

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